Neues Leben

Der ewige Stress hat den ehemaligen Bankbeamten Gerhard Huber in ein „Burn out“ getrieben. Vor sieben Jahren musste er sich mühsam den Weg in ein neues Leben bahnen. Heute hält er Seminare und Vorträge über sein Thema Stress.

Morgengedanken 2.12.2016 zum Nachhören:

Dieses Element ist nicht mehr verfügbar

Nachdem wir es immer wieder hören und lesen, dass es angeblich einen „Eustress“ und „Disstress“ geben soll, ist es mir ein Bedürfnis klar zu stellen, dass es keinen positiven Stress gibt und dass Stress immer negativ ist. Wenn wir sehen könnten, und wir können es sehen, was Stress mit unserem Körper macht, wie er unser Immunsystem schädigt, unsere Stoffwechselprozesse, unsere Organe, wir würden Stress tunlichst vermeiden.

Gerhard Huber
ist Autor und Coach in Feldkirchen in Kärnten

Auf der Stelle treten

Ich stelle jetzt einmal ganz provokant die Frage, ob es nicht sein kann, dass die Aussage, dass es angeblich einen positiven Stress geben soll, gestreut worden ist, um die Menschheit, die Mitarbeiter vielleicht, nicht noch ein bisschen mehr an die Kantare nehmen zu können? Sie vielleicht nicht noch ein bisschen mehr ausnutzen und ausbeuten zu können? Es sagt Ihnen ja niemand, wo hört positiver Stress auf und wo beginnt negativer Stress, Sie hören nur Stress sei positiv und genau das behaupten die meisten mittlerweile auch.

Ich will ja niemandem seinen positiven Stress wegnehmen. Wenn jemand weiter daran glauben möchte, dann darf er das selbstverständlich. Doch wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie in Ihrem Leben nicht weiterkommen, Sie auf der Stelle treten, Sie sich vielleicht sogar rückwärts entwickeln, krank werden, bzw. bereits immer wieder krank geworden sind, spätestens dann sollten Sie sich fragen, ob Sie da nicht irgendjemandem ganz besonders auf den Leim gegangen sind. Daher: Mut zum selbstständigen Denken und Ihr Leben wird nicht nur schöner, einfacher, leichter, sondern auch erfolgreicher, egal ob im Beruf, der Familie oder sonstwo.