Yoga Meditation

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Auf der Suche nach Frieden - Die Raja Yoga Meditation

Seit über 40 Jahren reist Schwester Jayanti unermüdlich um die Welt, um Menschen diese Form der Meditation beizubringen.

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Sendungshinweis

„Religionen der Welt"
Sa. 8. Sep. 2012, 16.55 Uhr, ORF 2

„Om Shanti – du bist Friede. In unserer hektischen Zeit, in der wir täglich Veränderungen ausgesetzt sind, können wir nur Ruhe, Stille und Frieden in uns selbst finden“, so die Schwester Jayanti, Angehörige des hinduistischen Brahma Kumaris Ordens und Leiterin der World Spiritual University Brahma Kumaris.

Selbstständig und unabhängig

Die im indischen Pune geborene Meditationsmeisterin ist Hindu. Im Mittelpunkt ihrer Lehre steht die Raja Yoga Meditation, in der sich die eigene Seele mit dem Göttlichen vereinigen soll. „Raja“ bedeutet auf Sanskrit „König“. Könige herrschen selbstständig und sind unabhängig. Genau so soll auch ein Raja Yogi seinen Geist leiten. Die Form der Raja Yoga Meditation beruht auf dem Ashtanga Yoga. Acht Dinge sind wichtig, um an das Ziel, dem Wohlbefinden von Körper und Geist, zu gelangen. Yama (Selbstbeherrschung) und Niyama (Disziplin) werden in diesem Acht-Stufen-System beispielsweise gestärkt. Auch Pratyahara (das Zurückziehen der Sinne) und Dharana (Konzentration) werden durch konstantes Training erlernt. Wer die achte Stufe, Samadhi (der überbewusste Zustand), erreicht hat, ist von der völligen inneren Ruhe und der Verschmelzung mit der göttlichen Stärke nicht mehr weit entfernt.

Botschafterin des Friedens

Seit über 40 Jahren reist Schwester Jayanti unermüdlich um die Welt, um Menschen diese Form der Meditation beizubringen. Sie will aber nicht nur spirituelle Lehrerin sein, sondern auch Botschafterin des Friedens und des interreligiösen Dialogs. Deswegen setzt sie sich auch international für die Rechte der Menschen ein. 2004 bekam Schwester Jayanti vom jordanischen König, Abdullah II., die Medaille der Unabhängigkeit verliehen, der damit ihr humanitäres Wirken ehrte. Die Schirmherrin des Weltglaubenskongress ist zusätzlich Mitglied der globalen Frauen- Friedensinitiative. Diesmal hält die weitgereisten Frau ihr Meditationsseminar im benediktinischen Wallfahrtsort Frauenberg in der Steiermark ab.

Gundi Lamprecht hat für „Religionen der Welt“ Schwester Jayanti und ihre Schülerinnen auf der Reise zu sich selbst begleitet.