Wer hat Sie heute aufgeweckt? Niemand. Sie sind von selbst aufgewacht? Ein anderes Wesen: Mensch, Hund oder Katze oder das Läuten eines Weckers oder eine Handymelodie?
Thomas Hennefeld
ist Landessuperintendent der evangelisch-reformierten Kirche in Österreich
Frühgeburt beim Aufwachen
Der Schweizer Pfarrer und Dichter Kurt Marti, der dieser Tage seinen 100. Geburtstag hat, machte sich Gedanken über die Würde des Menschen, dazu gehört auch ein gesunder Lebenswandel. Der beginnt mit dem Aufwachen in der Früh. Kurt Marti schreibt darüber: „Erwachen gleicht einer Geburt. Weckergerassel löst sie vorzeitig aus.“ Vom Wecker aufgeschreckt zu werden, entspricht nicht dem natürlichen Rhythmus des Lebens. Marti war ein scharfsinniger Beobachter der Mitmenschen. Er sah, was Menschen gut und was ihnen nicht gut bekommt.
Viele sogenannte Sachzwänge sind nicht gesund für den Lebensrhythmus der Menschen. Schlafstörungen, Sorgen, vor allem jetzt in der Corona-Pandemie, und Arbeitsstress, all das macht vielen Menschen zu schaffen. Ich habe versucht, mir einen Rhythmus anzugewöhnen, der einen Wecker überflüssig macht. So verhindere ich eine Frühgeburt beim Aufwachen und kann den Tag wie neugeboren, dankbarer und zufriedener, als Geschenk Gottes entgegennehmen.