Zen-Buddhismus in Japan
Im Zen-Buddhismus wird großer Wert auf das richtige Atmen gelegt. Atmen – als eine kraftvolle Übung, die den formhabenden Körper und den formlosen Geist verbindet.
Der Zen-Buddhismus entstand aus dem Mahayana Buddhismus in China und kam im 12. Jahrhundert nach Japan, wo er zu seiner neuen Ausprägung fand.